我刚小睡会又做梦了，最近总是睡着了做梦不管白天还是夜晚。

第一种解释： 所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西...

你是太累了。

那你晚上多睡，白天少睡或不睡，再说做梦是脑袋瓜不休息，不至于得精神病！除非你做了什么坏事吓着了！

我想你睡觉之前你可以去跑跑步，散散心，放松一下心情，这样有利于你的睡眠。

晚上失眠多梦，而且夜间头脑异常兴奋清晰。建议您平时多锻炼身体，户外多走动。多吃蔬菜、水果，您的症状类似不良生活习惯引起的，而且需要特别注意保养。早餐吃容易消化的...

多梦属于神经衰弱。。。如果你不想找大夫吃**的话，可以多吃些鹌鹑蛋，有疗效 另外，你需要户外活动，跑步最好，不行的话，快走一小时也可以。

这也许是你的潜意识行为，心里有某些放不下的事吧。也许是你的身体有病症。如果经常这样，建意去**院看下。

失眠多梦。可能气血虚

体虚的症状。我最近也老=是这样子，在加上这个季节确实是容易这种现象的。可以看老中**调理下

像神经衰弱，失眠，多梦。能根治的办法就是，换工作。吃**不是治本的办法。