30岁女,睡觉老是做梦头晕爱忘事尿不尽还腰酸怎么办

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，好奇害死猫，**害死的是自己

最近……可以说没什么大的事情。应该是最近一段时间的生活压力大了一些，注意补充b族维生素有助于神经稳定！

你好，你可以找中**给你调理一下，经常做梦有点气虚。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

枕头下面放朱沙

你这种病情 ，最好挂内科，你有点亚健康，是不是每天不想动，或者活动一会就困，浑身没劲，严重得缺乏锻炼，各人建议最好每天健身，让汗都出来，两个月就会有明显效果！

1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状...

如何训练宝宝夜里不尿床！　　3岁多的宝宝有时夜里还会尿床，大约有12%的孩子到6岁时还偶尔尿床，只要不是夜夜如此频繁，父母不必过虑。　　据说夜里尿床有很强的遗传...

你好，**尿床一般与下面因素有关：1，白天憋尿状况差，有尿急、尿频，见到水或**水就想小便的情况，憋尿时间长一下，小腹酸胀感明显。这说明膀胱括约肌功能差所致。2...

你好，由于晚上休息不好，一直在做梦，致使脑部供血不足，白天起来又要用脑，供血就更不足了，于是产生乏力、头晕。建议晚上休息前，洗个热水澡，睡觉时暖和些。可能能休息...