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我天天夜里做梦怎么办呢?

俗话说日有所思,夜有所梦。换个环境吧,心情舒坦了,梦也少了。
佚名
2024-12-23 15:45:28
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-12-23 19:56:03

    每天睡觉做梦怎么办呢

    应该还是跟你本人的精神状态有关吧 是不是你对自己要求很高 长时间处于紧张状态 建议适当调整工作或学习时间 常和朋友聊聊天 放松下 个...

  • 佚名
    2024-12-23 20:22:06

    女36岁 整夜做梦怎么办 整夜做梦睡不好天天如此怎么办大神们帮帮忙

    睡不好! 睡下后1--2个小时或到半夜的时候,好象是被吓到了一样猛哭,多数时候还爬起来乱抓!请问这是怎么回事?在怎么办? 发病时间:不清楚 查看原帖>>

  • 佚名
    2024-12-23 14:37:37

    我天天晚上睡觉都会做梦,是病吗?怎么办呢?

    一般是体弱多病的人会经常知道自己做梦的,如果最近比较累的活那就有可能做梦,人每天都要做20多个梦,只不过睡眠好的人不会记住自己做过梦,还有如果你有心事,那就也会...

  • 佚名
    2024-12-23 05:46:06

    天天夜间不停的做梦怎么办?

    在睡前泡下脚,最好就是洗个热水澡,听一些轻快的歌曲,减轻你的压力。睡前不要过于的劳累,心情愉快才是王道。

  • 佚名
    2024-12-23 21:09:35

    天天晚上做梦该怎么办呢 白天很累很累

    自己骗自己吧?去年科学家研究发现做梦是不影响睡眠质量的。你很累可能是别的原因,与做梦没有关系。多关注自己健康,去做做体检吧。

  • 佚名
    2024-12-23 21:15:30

    夜晚常做梦,白天头困怎么办

    你好,你这个考虑是失眠,建议可以吃一些百乐眠胶囊。

  • 佚名
    2024-12-23 03:57:51

    怎么才能不天天失眠呢 夜夜做梦很是累啊

    1.你可以试着使你每天很疲劳,或者学习让你很累,或者锻炼让你很累! 2.每天尽量让自己保持心静! 3.不去想不该想的,不去想在短时间内没有结果的问题! 4.睡觉...

  • 佚名
    2024-12-23 02:05:03

    天天想着她夜里梦到她忘不掉怎么办?

    喜欢一个人最重要的是要让这个人快乐幸福~~无论她爱你不爱你~我都会在心里祝你~~我祝你和你心爱的人幸福快乐~ 喜欢一个人虽然得得不到你的爱。但是我还是会为了你做...

  • 佚名
    2024-12-23 21:29:37

    天天晚上都做一夜的梦怎么办

    多梦属于失眠的一种常见症状,一般与精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素,工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素,晚餐过饱、睡...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    女36岁 整夜做梦怎么办 整夜做梦睡不好天天如此怎么办大神们帮帮忙

    睡不好!睡下后1-2个小时或到半夜的时候,好象是被吓到了一样猛哭,多数时候还爬起来乱抓!请问这是怎么回事?在怎么办?发病时间:不清楚 查看原帖>>