我天天做梦,好烦恼啊~
1.睡觉时不要把手或什么东西压在心脏左右的位置上,这会让你做梦
2.睡觉前看些抒情的文学作品(不要太**,会影响睡眠)
3.不要把做梦当作负担,其实多作噩梦的人比较长命,而且醒来发现自己没有处于梦中的恐怖画面,其实是幸福的.这样对梦就能舒解,渐渐淡了
2.睡觉前看些抒情的文学作品(不要太**,会影响睡眠)
3.不要把做梦当作负担,其实多作噩梦的人比较长命,而且醒来发现自己没有处于梦中的恐怖画面,其实是幸福的.这样对梦就能舒解,渐渐淡了
佚名
2024-12-22 23:31:09
类似问题(10)
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佚名2024-12-22 00:34:08
问为什么我天天晚上做梦啊,睡不好,很烦.
答不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦?不做梦会有什么反应? 科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即...
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佚名2024-12-22 11:00:41
问也不知道怎么回事,搬了新家,睡新床之后天天晚上做梦,烦恼啊
答可能是刚刚换了环境影响的调整下然后在房里放一些可以安神的东西自己睡觉前喝点牛奶之类的
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佚名2024-12-22 17:20:26
问天天做梦,可烦了怎样才能不做梦啊?
答所谓日有所思,夜有所梦,做梦是一种不可抗力的因素。可能是日常生活中比较情绪化,适当调节心态,带着焦虑入睡也可能导致这些。。。随遇而安吧。
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佚名2024-12-22 05:39:38
问总是梦见一个同学,好苦恼,好烦啊?
答你好:只是梦而已,南柯一梦。梦是假的,不必当真。我认为只是睡觉时,无意中胳膊压着胸口了,从而压迫心脏,进而大脑供血不足引起脑部活动了,也就是俗语中的做梦。科学研...
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佚名2024-12-22 17:57:22
问也没心理烦恼,为什么总是天天做梦
答做梦的目的是为了能经常变换睡姿,否则会把身体某个部位压坏的。
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佚名2024-12-22 01:23:36
问为什么他天天出现在我的梦里,天天梦到他,好烦啊。
答日有所思夜有所梦,可能是你白天的时候或者睡觉前想到他就会做这个梦,当然或许你有点喜欢他
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佚名2024-12-22 08:00:00
问做梦的烦恼
答你白天睡觉时间长吗?有的人午睡时间太长,晚上就不容易睡着,睡着了也容易醒,就是睡多了的原因,只要白天减少睡眠时间,晚上就能睡香了.你是不是睡觉之前看了恐怖电影了...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问天天晚上都做梦,好烦啊~~睡眠质量怎样才能提高啊?
答睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问唉,烦啊!我上夜班,白天睡觉老做梦,睡不好!好烦啊,天天这样!跪求解决办法!快疯了
答你好~白天休息不好的,太阳好时很亮,上班的人又多,声音也很大,估计是很难睡着的。晚上休息是最好的了。你可以看看我们身体的生物钟表:睡觉别太晚了哦!任何试图更改生...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问我的烦恼!
答在这个非常时期 在娘家她可能会觉得很自在随便比在你家舒服 我表妹也是怀孕老往娘家跑 我开玩笑问她“你婆家不让你吃饭呀 ”她却说“吃的很好 可没有在我家方便 呵呵...
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