晚上天天做梦,搞的精神恍惚.谁知道吃什么**能治!
睡觉前做会有氧代谢运动,喝杯牛奶或吃根香蕉,如果是因为工作压力或闹情绪引起的,那么你应该调整一下心态.因为身体原因的病理性做梦可以通过食疗,而心理原因引起的做梦则要靠自我调节,所谓日有所思,夜有所梦,保持好的心情才是最重要的.是**三分毒,最好是不要吃**,主要是调整心态. 查看原帖>>
佚名
2024-12-22 09:39:00
类似问题(10)
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佚名2024-12-22 06:05:05
问为什么晚上睡觉做梦会忽然精神恍惚惊醒大哭
答是不是太累了 还是心情不好 还是有心理阴影 我做梦在哭 醒来也有眼泪啊没什么吧
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佚名2024-12-22 19:04:25
问谁能知道晚上为什么每天都做梦
答应该是有压力，放松，做梦很正常，几乎每个人每天都做梦，但醒来之后能忘了做的啥梦就很好
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佚名2024-12-22 12:10:04
问精神恍惚好像在做梦，超痛苦
答哦哦。。。我曾经也有过一次。。那是我迷惘的时刻，我所认为的解决方法是：去追一个女孩子吧，追你喜欢的，那样子你会好的
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佚名2024-12-22 01:05:31
问初三了，精神恍惚，做梦似的。
答同学，1、星期六晚上8-9感觉很困，感觉眼前的东西都是虚幻的，反正就像做梦似的 这个可能状态可能与你下午去奥数班把原来不能解答的问题都给解决了再加上“晚上喝过啤...
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佚名2024-12-22 03:25:04
问我现在做什么事都没有精神 感觉整天精神恍惚
答睡眠不好吧
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佚名2024-12-22 08:00:00
问学生精神恍惚
答我建议你去看看心理**生，学校里有没有心理咨询室？找个相信的人聊一聊，能缓解你的症状吗？如果不能的话，真的建议你去看心理**生，不是什么严重的事，只是心理障碍，...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问我有抑郁症，整天精神恍恍惚惚的，这应该怎么办才好
答这是因为抑郁症没有治愈的原因，要积极治疗疾病，这样精神恍恍惚惚的症状就会消失，抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在**生指导下用**，抑郁症的治疗有心理咨询如...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问晚上总是做梦，白天没精神，谁知道是怎么回事？
答多梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问请问我每天睡觉时都不停的做梦，第二开精神恍惚，是什么原因？
答睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进...
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佚名2024-12-22 08:00:00
问精神恍惚好像在做梦，超痛苦
答哦哦。我曾经也有过一次。那是我迷惘的时刻，我所认为的解决方法是：去追一个女孩子吧，追你喜欢的，那样子你会好的
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