20多岁了，怎么还老是容易受惊，睡觉每晚都做梦，受不了了，求助！！

考虑是出现了脑供血不足，气血虚弱，可以配合使用氟桂利嗪胶囊，加上朱砂安神丸，镇静安神。

你好，我也是这样的。这是很正常的现象。可能是你吃了太多油炸的东西了，上火后就会容易做梦然后惊醒，或者是你的房间窗户关上了，空气不流通。你也可以试试换一张你认为舒...

梦是伴随睡眠出现的，只要你睡眠过程里面有深度睡眠和快速眼动你就肯定会做梦,区别只是在于你醒来的时候记不记得自己的梦而已啦! 人睡眠的时候要经历好几个阶段，良好的...

平躺睡直，手不要放身上，身体放松，不要盖太重太厚的被。试一下。

日有所思 夜有所梦 放轻松 做一些让自己可以开心的事情 不然会影响到身体健康

身体虚弱的症状，要补去**院查一下是什么方面的原因，才有些针对性

梦是伴随睡眠出现的，只要你睡眠过程里面有深度睡眠和快速眼动你就肯定会做梦,区别只是在于你醒来的时候记不记得自己的梦而已啦!人睡眠的时候要经历好几个阶段，良好的睡...

快动眼睡眠时才做梦，有助于回复精力；慢动眼睡眠时比较深，有助于回复体力；你可能是平时想得很多，玩电脑多，就是用脑太多了。可以考虑出去走走，旅游一下，或者上**院...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...

气虚要多吃红枣，小时候不懂事啊，为了看小说拿着手电躲在被子里，还经常一看就看到一两点的，导致我现在脸上都还挂着两个大大的黑眼圈。眼霜眼膜什么都试过了就是不见好，...