睡觉经常做梦。梦醒后还很累。怎么回事？-明月个性网

睡觉经常做梦。梦醒后还很累。怎么回事？

有可能是你工作压力太大了，或者是白天发生了让你记忆非常深刻的事情或者人。所以会让你经常做梦，可以建议你睡觉之前半个小时喝一杯牛奶。或者在房间里面放一个熏衣草，有助睡眠！祝你身体健康！

佚名

2024-11-15 01:30:08

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-11-15 10:46:47

问晚上睡觉，经常做梦，怎么回事

答
你好。你这种情况主要考虑为植物神经紊乱所导致的。建议服用谷维素片、维生素b1片治疗。平时注意休息，适当运动锻炼。
佚名

2024-11-15 02:07:35

问最近经常做梦，睡醒之后感觉比较累，什么原因！

答
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...
佚名

2024-11-15 07:38:06

问经常做梦，而且醒来很累是怎么回事

答
每个人每天都会做梦的，你的累并不是因为做梦，而是你的最近的压力大导致的
佚名

2024-11-15 01:27:17

问经常睡觉做梦，早上很累，该怎么办？

答
没什么只是压力大，也所谓日有所思夜有所梦没什么大不了，希望上班压力大建议休息一两天就好了。
佚名

2024-11-15 15:34:50

问总是难睡着，一睡着就做梦，醒来就感觉很累怎么回事

答
深度睡眠不足。
佚名

2024-11-15 03:10:12

问每天睡觉都做梦并且经常醒来是怎么回事？

答
神经衰弱。吃点核桃，睡前做点运动。
佚名

2024-11-15 20:02:47

问睡觉时经常做梦，睡醒后很乏，我该怎么办？

答
睡不着有很多种原因造成，但这么多原因都离不开你脑袋里面有想法，放不下的东西！作为一位负责任的网友，我也不会妄加猜测你睡不着的原因，但如果你有什么心事放不下，我建...
佚名

2024-11-15 23:32:26

问晚上睡觉经常做梦，很累。怎么改善睡眠质量。

答
我以前也有过这样的经历。估计应该是压力导致的，或者是最近生理紊乱也有这种可能。建议你每天睡觉前用热水泡泡脚，然后喝杯热牛奶。睡前听听轻音乐也可以调节的。但最关键...
佚名

2024-11-15 04:05:45

问经常做梦是怎么回事，但睡觉睡得很香

答
抱歉帮不了你了
佚名

2024-11-15 08:00:00

问最近经常做梦，睡醒之后感觉比较累，什么原因！

答
梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

睡觉经常做梦。梦醒后还很累。怎么回事？

问晚上睡觉，经常做梦，怎么回事

问最近经常做梦，睡醒之后感觉比较累，什么原因！

问经常做梦，而且醒来很累是怎么回事

问经常睡觉做梦，早上很累，该怎么办？

问总是难睡着，一睡着就做梦，醒来就感觉很累怎么回事

问每天睡觉都做梦并且经常醒来是怎么回事？

问睡觉时经常做梦，睡醒后很乏，我该怎么办？

问晚上睡觉经常做梦，很累。怎么改善睡眠质量。

问经常做梦是怎么回事，但睡觉睡得很香

问最近经常做梦，睡醒之后感觉比较累，什么原因！

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