我有二十多年做梦的生涯了.每天都要做大量的梦,一闭眼就那样.有时还没睡着就进入梦境.从没感受到过一觉...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持...

日有所思，心有所梦。平时有事没事，不要胡思乱想，睡前不要看恐怖电影。

肝功能不好，需要调理。建议先到**院做一个肝功能的检查，然后对症下**

传说中的亚健康啊。不知道专业解答是什么，反正我遇到这种情况就采用崩溃疗法，具体如下：1 周五晚上运动3-4小时2 运动完通宵上网3 周六去公园散步溜达或哪里逛街...

心理压力太大！要注意缓解自己忧郁的情绪。多跟朋友一起玩玩，放松放松。

我也遇到过，这个估计是劳累心慌导致的，好好休息应该就没事了

你好，你这个是典型的肝肾两亏，建议去中**抓点中**，这样是最快的治疗方式。

一是注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。二是做梦也没什么不好的 一晚上做6个梦都是正常的·所以别太有负担·精...

你好，多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用...