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如果总是不做梦怎么办呢 真是麻烦吧

首先,要看你的年龄,年轻人接受的信息较多,分析活跃,不似岁数较大的人思维定式。
其次,因人而异,我就频繁做梦,高中学习压力那么重,仍是天天做梦,醒来还能记的很清楚,一点不影响休息和学习。我看了大量关于梦的书,没找到什么答案。
现在再说一下如何解决:
看书/听音乐并不能有效解决,因为人的性格和思维不同,效果不同;
补脑是有帮助的,增肥也能改善;
我的经验是:要阴阳调和,暂时简单而有效地方法是:早餐---薏米粥,或者你觉的麻烦,就用豆浆机,加一点黑豆等其他补品;简单有效!
佚名
2024-11-05 22:07:48
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