你们什么总是做梦啊，我怎么不做？

首先，要调整好自己的心态！妥善搞好人际关系。如多跟同学，多与老师交流，等等。

做梦是每个人都会做梦的。如果梦很多 会影响你的深度睡眠。建议喝中**调理。给自己减少压力

做梦是正常的，梦就是晚上大部分脑细胞进入休眠状态，还有个别脑细胞处于活跃状态，形成的活动信号和思维片段链接不起来，就形成千奇百怪的思维信号，所以，白天从事的工作...

做梦是正常生理现象，如果不影响第二天的生活工作，精神状态依然很好，那就不必太在意呀。如果睡眠质量差 第二天醒来精神也很差的话，可以考虑提高一下睡眠质量(1)平常...

最佳答案检举 你好： 经常做梦、很晚才能入睡可能是你体虚，白天的时候思虑过多，或者用脑过度造成的。还可以观察下自己有没有以下症状，气虚无力、盗汗自汗、...

这有可能是季节造成的，也可能是思虑过度，或者是压力过大。你可以适当锻炼身体，睡前用少许盐加在稍热的水里泡脚。还可以吃一片松果体片，睡觉前半小时吃一片就行。它是调...

做梦是一种正常现象，白天太疲劳了，晚上脑子要休息，建议你平时多做运动，强身健体，睡眠前喝杯牛奶效果也不错。

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

做梦是正常的事情，不必担心

你好,一般是神经衰弱的原因，可考虑吃些刺五加片和维生素b1、谷维素等来调理，天王补心丸也可应用。