严重失眠，睡着了还老做梦，哺乳期可以吃安定吗

可能是你白天看了和此相关的东西了吧，晚上才会做梦的，不要想太多

你好; 失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境...

睡眠质量差，失眠，多考虑是平时劳累，精神压力大引起的，可以吃点艾司**调理，饮食生活习惯规律

觉前的情绪会严重影响到睡眠的质量， 睡觉前的兴奋或者消极的情绪 都会影响到自己，很有可能诱发失眠。在我们每天睡觉前，一定要调节 好自己的心理环境，让自己达到一个...

教你十招对付失眠的方法 据美国一家**学研究中心调查表明，每一千成年人中就有1／3的人抱怨在夜里醒来无法再入睡，许多人常用的方法是吃安眠**物，但是这一方法是失...

您的神经系统不太好，要改变睡眠状况。1.睡前1个小时不要想太多的事，看电视，说话太多的话等。总之不要让自己太兴奋。2.睡前喝一杯奶或吃点酸枣仁，改善你的神经系统...

指导意见：你好，考虑铺乳期容易缺钙，建议补充钙。注意休息

哺乳期产妇的情绪波动会影响到**的分泌，但也是因人而已。意见建议：可以正常哺乳，**中不会有毒，建议您保持良好的心态，您的情绪也会影响到宝宝的情绪，让宝宝烦燥不...

你好;失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素...

你好：怀孕期间睡觉经常做梦，考虑过于劳累，需要注意休息、加强营养。但也不排除睡姿不正确的可能性。孕妇在怀孕后期一定要避免长时间仰卧，睡觉时多朝左侧躺。如果觉得朝...