男25岁一年以上 天天晚上做梦怎么办 晚上起夜2次天天是，晚上做梦，小肚子难

每个人每天晚上都会做好几个梦，属于正常生理现象。 睡眠阶段分为慢波和快波，快波也叫快速眼动睡眠，一般这个时候你都在做梦，所以做梦是正常的，一般人认为自己没有做梦...

梦是潜意识的体现。正常人每天都做6到8个梦。不过我们每个人的睡眠分为快速眼动期和深度睡眠期。一般深度睡眠是在人入睡3到4个小时。在这个时期做的梦，你根本不会记得...

是睡多啦，还是神经衰弱？主要是睡眠质量不好，就是睡得不香。多增加的运动，睡前吃杯牛奶。要是累了，倒床上后马上就睡着，打雷也不会醒，睡得深了就没有梦了。

人人都是每天都做梦的。人的睡眠分快波睡眠和慢波睡眠几种时相，处于快波睡眠阶段醒来就感觉睡梦很多；而慢波睡眠阶段醒来就感觉无梦或记不得梦。

做梦挺好的啊，我觉得不会做梦的人才是可悲的呢，因为总是要活在现实中，而梦有时候还能给人无尽的遐想和心灵的满足。虽然说每天晚上长时间做梦会让人白天精神不集中，但是...

晚上睡觉前多运动一下，睡前泡个热水脚，喝杯牛奶，有时候多梦可能是内分泌的原因，平时还是要多注意点的，有时间可以练练瑜伽

不是什么病，我也和你一样的。好多年了，天天晚上做梦，我去**院查过很多方面，都很好。我给你点建议：1、要在精神上充实自己，培养一门兴趣爱好或者拥有一份自己喜爱的...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保证...

那恭喜你，呢你一个人有两种生活经历，你的一世等于别人的等于别人的两世，如果你能试试掌握你的梦，那芑不是梦中主宰者吗，真有点让人羡慕

做梦挺好的啊，我觉得不会做梦的人才是可悲的呢，因为总是要活在现实中，而梦有时候还能给人无尽的遐想和心灵的满足。虽然说每天晚上长时间做梦会让人白天精神不集中，但是...