自从升入中学后，每天要上自习，我为什么会觉得白天所做的事情就和做梦一样呢？

那是因为你想的太多或对你很重要的事到了晚上，你想的事记忆在大脑里。就出现在梦里了一般晚上睡觉前想某一件事很投入的话，容易梦见。不过做梦是正常的事，我记得一个专家...

哎．．．你的压力太大了．想的太多了事情，好好的放松以下．我以前也是和你一样的啊，整体做梦，很累．而且你整天对着电脑对你的眼睛很不好的建议你把电脑装上防护屏，减少...

正常的生理现象，心理学说，梦是**的满足、

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

一.六个建议使您睡个好觉　　许多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗**院院长霍尔 格·海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议。　　足部保暖：　...

做梦是人的正常生理现象，不用太多在意的

因为你白天太投入了,你对工作投入的太多了

一.六个建议使您睡个好觉许多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗**院院长霍尔 格·海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议。足部保暖：研究结果表...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

可能是睡眠不够，压力太大，要注意别给自己太大压力。作息时间一定要规律，身体是**的本钱哪！还有每天不管多忙，一定要**时间运动，跑一圈什么的，课间的时候只要有时...