想睡觉，但很难得睡者，就算睡着了也是不断的做梦，特别容易惊醒？全身无力，头痛，喉咙难受。该怎么解决

湿气重可以用中**贴或者足贴排湿，我以前用过，要一个月左右看到效果

你好，有可能是慢性咽喉炎引起的现象，建议到咽喉科确诊。

劳累过度！好好休息几天，等自已睡醒，不困不乏为好！手脚麻木，如果年龄45十岁的检查心脏和血压！或全面体查！

泡泡瑶浴吧，可以改善睡眠的，提高睡眠质量，安眠**那类的最好不要吃，我就泡浴调理的，很好！

有可能是以下三种问题：1你没有安全感，因为睡着了就没有防御能力了。2你有白天想着的事，你想明白就睡着了。3你有对死亡的恐惧，因为人睡着了就跟死了一样了。你睡觉前...

我俩的情况差不多，但是这确实是一个很难解决的问题。需要多方面的考虑。首先是随着年龄的增长，觉越来越少了，这是正常的，不必担心。一定告诉自己只要12～2点睡得像孩...

没事!~别烦恼!~**生免费送上门来了!~睡眠质量不好,心理,病理失常! 找我 老中** 就对了~.本稿为**生临床多年有效稿~太长分两段~.前段告诉你~**学...

1、从前有两个重病人，同住在一家大**院的小病房里。房间很小，只有一扇窗子可以看见外面的世界。其中一个人，在他的治疗中，被允许在下午坐在床上一个小时（有仪器从他...

你好:这都贫血跟营养不良，或者太累，身体机能有问题，需要到**院看下，吃些**就行了。希望可以帮到你！

百度百科上，其他科普上都说大脑部分苏醒，但支配躯体运动部分还未醒，可惜活动肢体末端，帮助尽快苏醒