每天像做梦，老忘事怎么办呀？？？

你以前做不做梦？如果你以前不做梦的话，现在做梦，你看一下自己的生活和以前有什么区别，是更轻松了还是其他的不再同一个地方睡觉的问题。如果有区别的话，那可能就是一个...

你好，请问那你有没有吃过一些调节的**？做梦长时间有多长了吗？

叙述的不太清楚，是休息问题还是心理问题，如果压力大，可以适当的放松一下，如果是心理的什么问题，可以咨询一下心理**生。你说的情况不太充分，我也只能先提这一点建议...

你太困了,而且精神不太好, 建议别动那么多脑子早点睡,至少一天带午觉要睡十个小时吧。

1、忘记梦,每个人都有这样的经历！早上刚刚醒来对梦还有一些印象，但是，吃过早饭以后就会一点都记不得.符合遗忘曲线。2、如果，你不想忘记这个梦，最好你在睡觉前提醒...

虽然我们都有“祝你做个好梦”的说法，但实际上做梦预示着睡眠不安稳，白天经历过的事还是不断在头脑中回放。也许睡眠时间是够了，但是睡眠质量不怎么好。由你的情况可以看...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

叙述的不太清楚，是休息问题还是心理问题，如果压力大，可以适当的放松一下，如果是心理的什么问题，可以咨询一下心理**生。你说的情况不太充分，我也只能先提这一点建议...

好像有点神经衰弱的症状多加锻炼身体，早睡早起，中午补充午觉。再补充营养

1、忘记梦,每个人都有这样的经历！早上刚刚醒来对梦还有一些印象，但是，吃过早饭以后就会一点都记不得.符合遗忘曲线。2、如果，你不想忘记这个梦，最好你在睡觉前提醒...