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晚上睡觉天天做梦(不是恶梦)是好事还是坏事!

其实就是心理和身体太累了,有时做梦是没什么坏处的,但是经常做梦,会影响身体健康的,要注意调节啊。 注意有氧运动,注意饮食健康合理,注意心情舒畅,保持乐观情绪,一定不要身体透支,亚健康是要不得的。
佚名
2024-12-23 00:13:39
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