因为家庭琐事心烦,闲吵,做梦,心烦意乱,易怒,**或者**,情绪不稳定,失眠的时候大脑给承受不了
常生烦恼就该好好修行了。心病需要心****。佛法就是**治众生心病的**。佛教经典处处都在说我们的心,以及如何解决或者说安慰我们心的问题。我们的心除了贪嗔痴三毒的重病之外,还有许多大大小小的疾病需要去净化、改造、征服。下面,我们列举出八种治心的方法。以静心对治动心:现代生活紧张快速,大多数的人都患有浮躁不安的通病。因此,在我们每日的生活中,至少必须有几分钟的静心时间,来做涤清尘虑、自我宁静的训练,让心湖的污垢沉淀,生定发慧。以善心对治恶心:我们的心时而圣贤,时而恶魔,浮浮沉沉,好好坏坏。善心一起,万事一切如意;恶念一生,百万障门开启。因此我们要护持正念,培养慈悲仁爱的心。以信心对治疑心:世间有不少悲剧是因于猜疑,怀疑朋友不义、伴侣不忠、亲人不睦。疑念一起,如绳缚身,寸步难行。《大智度论》云:“佛法如大海,唯信能入。”建立信心不仅让我们与佛法真理相应,也让我们更能包容、接纳世间的一切,坚定我们的信仰。以真心对治妄心:众生因为人我计较分别、个人喜恶差异,而生出种种虚情妄心。我们必须以泯除差别、平等一如的真心,诚恳踏实地生活,才能还原真善美的人生。以包容心对治狭隘心:我们的心要如大海,汇集百川;要如虚空,含藏万物。唯有尊重与包容的宽大心胸才能救度我们忌妒、狭隘的心。以无心对治有心:人的生命中如果只有金钱,一旦没有了钱,生活就会痛苦不堪;如果以爱情为生活的重心,一旦爱情变质了,就会很苦恼。有所执著,就有所对待、牵系,如何自在?不如以无心对治世间假有、虚有的妄执,这样一来,便能享受随缘放旷、任运不系的逍遥。以永恒心对治无常心:佛教说诸行无常,世间固然无常多变,心念纵使生灭不已,只要我们发心立愿,自利利人,则虚空有尽,愿力无穷。《华严经》云:“初发心便成正觉。”初发心菩萨的心等同佛心一般清净,但要更进一步发恒常心,保持初心不退,才能圆满菩提。以平常心对治好奇心:现代人喜欢标新立异,事事好奇,更有不肖分子以光怪陆离的外道邪术迷惑人心、污染社会。禅宗说:“平常心是道。”用平常心来生活,必能体会到“日日是好日,时时是好时”的妙义。补充一条:清净心对治**欲心。
慈悲心对治嗔恨心。
慈悲心对治嗔恨心。
佚名
2024-07-02 06:27:02
类似问题(10)
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佚名2024-07-02 20:13:59
问怎么才能晚上不乱想那么多,心里难受,总乱想好多事心烦睡不着怎么能晚上不乱想还有睡觉老做梦梦的烦死了
答同感,**生说可以在大脑中想象听歌,这样可以有助入睡。以及寻找舒适的睡姿
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佚名2024-07-02 12:14:15
问头晕头痛,爱做梦,心烦易怒,爱胡思乱想,担心不好的事情发生
答考虑神经衰弱,主要是由于长期精神紧张、劳累或是生活压力过大,情绪不稳定导致,不排外焦虑症的可能。建议饮食清淡,不吃辛辣刺激及生冷之品,避免情绪激动,注意休息,避...
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佚名2024-07-02 02:57:07
问为什么人心情不好的时候,会失眠?拜托各位大神
答失眠的话千万别吃安眠**!有很大的依赖性,除非你想一辈子都用安眠**过夜。而且未必好使。 如果是不想伤身体的话,最好是喝用野枣(也就是红红小小酸酸的山枣)(在*...
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佚名2024-07-02 17:59:56
问睡眠意思浅,容易做梦,心情烦躁是什么原因
答心里作用,你可以买镇定的啊普。或者艾司
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佚名2024-07-02 13:13:24
问易怒,烦躁,心情急躁怎么办
答从你叙述的情况来看考虑跟肝气郁结有关,中**认为怒伤肝,肝主情志,因此调理情志是很重要的
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佚名2024-07-02 03:07:56
问内向不爱说话,心里有自己的,易怒,敏感,报复心重,情绪不稳定,有**的念头是什么心理疾病
答问题不小,赶紧去看一下心理**生。没事也听听佛经
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佚名2024-07-02 08:00:00
问心烦,拿捏不定,逼着自己做自己不喜欢做的事情。
答勇敢的逃吧!尘世间最痛苦的事莫过于逼着自己做不想做的事,我就不信这个世界除了你这个工作就没其他的工作能养活你了。
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佚名2024-07-02 08:00:00
问心烦意乱怎么办?今天心情说不清楚的烦燥,
答闭起眼睛来,用心的听一听贝多芬的《命运>交响曲,保证你就不会再是这个心情了。 麻烦采纳,谢谢!
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佚名2024-07-02 08:00:00
问不知道最近怎么了心里老是难受怪怪的心烦意乱,
答这个有可能是于你与你所处的环境和身边的人有关系
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佚名2024-07-02 08:00:00
问孕期情绪不稳定莫名的烦躁怎么办
答,这是孕期内的正常现象,特别是后几个月容易引发烦躁情绪,这个时间段也是孕妇最容易得抑郁症的关键时期。希望你老公和家人能更加无微不至地关心呵护你,让你度过这段时间
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