好烦吧，最近压力大，做梦梦到鬼，被惊醒了问题是虽然我不信有鬼，但半夜被惊醒起来上厕所还是心里害怕，

梦见半夜做噩梦被惊醒，对感情有些神经质的倾向，情侣们最好少谈及过去的罗曼史或翻旧帐。这两天一旦醋劲爆发或是被刺到痛处，发作起来可是惊天动地喔。还要小心对身边重要...

没事的，别想太多

压力太大了 最近是有什么心烦的事让自己一直处在压抑恐惧的环境里

睡觉前多做运动，睡觉时打开一扇窗户。不要玩手机以后再睡觉。如此3天以上就好了

也许您有点**，睡姿欠佳，故有此梦。

——梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上...

说明睡的不安稳，或者睡姿不正确。一种是睡前看过或者回忆过比较恐怖或者激动的事情，神经记性还残存着部分记性所以半夜做梦被惊醒。还有一种就是睡觉的时候，姿势不正确压...

你考虑是睡眠质量差，是失眠一种。可能是由于心脾两虚，肾气虚等等引起的。建议查下心电图，排除失眠，可以用点交泰丸和酸枣仁汤进行治疗。也可以口服七叶神安片，脑灵素，...

我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响...

哈哈、作为和你一样的一名wower。表示慰问。你这个情况和我以前一摸一样。没关系的。过段时间就会没事的。我当时天天晚上 都会那样。那感觉真是 难受的要死。其实就...