梦到很多的白蛇怎么回事
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！
佚名
2024-12-23 00:05:59
类似问题(10)
-
佚名2024-12-23 07:32:04
问做梦梦见好多蛇 死蛇很多 活的很少 怎么回事？
答就是短暂的记忆而已，没什么
-
佚名2024-12-23 12:58:55
问我常常梦到很多很多的蛇是 怎么回事 呀?
答听老人说，梦到蛇是有财气将临的预兆，据说有关释梦的书里也是这么说的。
-
佚名2024-12-23 22:58:33
问梦见很多蛇是怎么回事？
答呵呵与男朋友有关似乎你喜欢他比他喜欢你要多许多
-
佚名2024-12-23 21:04:00
问梦见很多蛇是怎么回事？？？
答你的内心是非常恐惧的，特别无助，怕失去友谊，对人既不信任；用**思想来讲就是有阴司之事缠身，建议你多看看佛学书，或念一些经咒可化解
-
佚名2024-12-23 04:35:00
问梦见很多蛇是怎么回事、？
答生活中我们经常会做有关蛇的梦,笔者综合了两种常见的解法,在此小评一下: 1.通行本《周公解梦》 龙蛇入门主得财,龙蛇入灶有官至,蛇化龙行贵人助,妇人见蛇生贵子,...
-
佚名2024-12-23 07:39:27
问梦到被有很多头的毒蛇咬怎么回事？
答这么**的梦！现在真多人爱解梦啊！这其实没什么不好的，说明你还很想你的父亲，你很爱他，而且你很勇敢。梦见最可亲和最可恨的人（物）在一起时，往往是关键。你非常眷恋...
-
佚名2024-12-23 08:00:00
问梦到很多蛇咬我，是怎么回事呢？
答行路难·大道如青天(李白)
-
佚名2024-12-23 08:00:00
问梦到很多的白蛇怎么回事
答梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐...
-
佚名2024-12-23 08:00:00
问梦见很多蟒蛇 怎么回事
答展开全部[动物篇]（蟒蛇）梦见蟒蛇，会受到鳄鱼或其它爬行动物的伤害，梦见与蟒蛇发生对峙，最后躲开了，预示能从敌人的魔爪中逃跑出来。女人梦见蟒蛇，一生光明磊落，白...
-
佚名2024-12-23 08:00:00
问梦到被有很多头的毒蛇咬怎么回事？
答这么**的梦！现在真多人爱解梦啊！这其实没什么不好的，说明你还很想你的父亲，你很爱他，而且你很勇敢。梦见最可亲和最可恨的人（物）在一起时，往往是关键。你非常眷恋...
风水
起名
网名
说说
- 1 军人个性签名伤感说说
- 2 微信个性签名遇见简短
- 3 手机说说秒赞软件
- 4 为什么受伤的总是我歌词伤感说说
- 5 这几天天气下雨搞笑说说
- 6 说说产生地震的原因
- 7 说说大全励志送个
- 8 衣服都是格子的说说
- 9 一年级趣味运动会说说
- 10 讨厌的晚上 一个人的说说
