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昨晚梦见自己睡在外面太阳都晒到被子上了!还梦到和朋友聊天,还有花草!说着玫瑰花和百合花!

睡眠期时大脑会变得异常活跃。许多演化心理学家称,“做梦”之所以有其适应性目的(adaptive purpose),很可能是因为它在“刺激大脑”或者“让大脑在长时间处于休眠状态时也能保持活性”方面至关重要。比方说,在睡眠期内,某些种类的神经递质会极具活性,而其他种类的神经递质就像“休眠”了一样。大脑的某些特定区域(特别是杏仁核)也在睡眠期内非常活跃,而另一些区域(比如前额叶、顶叶皮质和后扣带回)的活动则较清醒时有所下降。睡眠期内,人体体温也会略为降低。 做梦对于一些机体活动来说是必要的。这些机体活动包括:补充神经递质、让大脑特定区域休息以及修护体温调节系统。 普遍来说并不看重梦境的内容。梦就像运行屏幕保护一样:只要它能保持大脑特定部位的活跃就行了,至于做梦的内容则无关紧要。
佚名
2024-11-14 14:31:09
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