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连续三天做噩梦,都梦到血腥的**场面还被人追,很害怕,为什么会做这样的梦呢 ?

供参考:

1、身体虚弱,轻度失眠;

2、受外界环境的刺激以致神经绷得太紧,出现幻知幻觉;

3、人际关系紧张或遇到与自己有过节的人,缺乏安全感;

4、心烦意乱,情绪失控,爱发脾气,对周围事物看不顺眼;

5、工作压力太大,过度忧虑。

注意调整心态,心平气和,少看鬼片,听听萨克斯、交响乐,有时间和家人朋

友一起散步、聊天,打球也不错。祝好。
佚名
2024-11-15 14:45:11
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