昨晚做了两个梦，都梦到恐怖的车祸，整个梦的气氛都很恐怖

知友：

您好！我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。

我们先看一看什么是梦，有专家认为：梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。也有专家认为梦只是人睡眠时的一种心理活动，梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

每位知友在探讨有关梦的问题大多关心的是自己的梦预示着什么，或许首先从《周公解梦》里去寻找答案，不瞒您说我也曾经多次这样做。或许从中得到一些启示或安慰。不过我们可以想象一下，梦见马、梦见牛可以到《周公解梦》里去查找，如果梦到玩**、做宇宙飞船到哪去找呢？我们还是来看看心理学家是怎么说的吧。“科学解梦不是为了预言吉凶。因为从理论上，现代科学认为梦只不过是人内心深处的一种活动，是人的观念、情绪和**的形象化的产物，它根本没有预言未来的作用，它的作用只是帮助你了解你自己现在的心理状态——就等于一个心理测验。”

做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许帮助，希望获取您的采纳！按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，日有所思夜有所梦。可能是近日遇到或曾经想到的事，或许是张冠李戴、或许是移花接木;或许是与书籍、影视作品、**朋友圈中所看到的、现实生活中的故事情节串烧了;也许是睡姿不好、身体某部位不适、接融到类似的物品而出现相关的梦境，或许是梦者睡眠不好、思虑较多……