梦到这个梦后、怎么也睡不着？

一是可能心燥，二是可能有点肝炎盛，三是可能肾虚了，你可以：一，找个好中**调理，如果找对**生，有时一剂中**就好了。失眠比较严重的，见议找中**开个安神定惊，...

睡得太早生物钟 紊乱了

生活慢长,珍爱生命,为社会多作贡献

生物钟紊乱，纠正的方法很简单，**周末两天的时间，周六早上早起，约上几个朋友出去郊游，最好是骑自行车或是步行，再或者去户外做不太剧烈的体育活动，因为持续的时间长...

家人，我是炒饭哦！嗯……我觉得你是学习压力太大，放轻松，可能会好一些

主要是吃饱睡觉容易长胖，还有容易得肠道疾病。一般来说，睡前四小时就应该停止进食，这样有利于肠道休息，更有利于健康，并不是要你饿着肚子去睡觉，实在太饿了可以喝杯牛...

捏着她的鼻子就可以了，不管装睡还是真睡，最多两分钟就醒了

1：梦见过世的奶奶，这表示你生活中正面对难题，必须理智地解决，不可冲动。2：同时梦见老人也是精神疲备的象征，可能是生活觉得没有冲劲而感到空虚，才会做这种梦。3：...

改变生物钟，同时可以通过催眠音乐使自己放松

等你以后回过头来看这段时光你会觉得自己很可笑，高考是个屁啊，考好了，你照旧活考差了，你照旧活快乐或者伤悲都会过去你要做的就是该做什么的时候做什么不要给自己后悔的...