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梦到头上长了一堆囊肿,特恶心

人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心。
做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以减少做梦。
要想少做梦,主要可以有以下几种方式:一,白天积极参加运动,运动可以放松神经,加快血液流速,这样晚上就容易进入深度睡眠;二,白天工作学习,不要给自己太多压力,压力大了也容易多做梦;三,睡前试着喝些纯牛奶,牛奶中的一些成分有助于睡眠。
佚名
2024-11-15 11:12:35
最佳回答
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  • 佚名
    2024-11-15 13:09:59

    做梦梦到自己长了一头皮玉米粒可恶心了

    那只梦,不是真的不必放心上。

  • 佚名
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    昨天梦到一堆蚂蚁,身上一堆,地上一堆,实在恶心~~

    其实蚂蚁是好的,再梦见时不要去打它们

  • 佚名
    2024-11-15 19:56:33

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    最近有坏的运气,多多锻炼,与人友善相处

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    2024-11-15 08:00:00

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    2024-11-15 08:00:00

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