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又梦到跟哥哥在一起……!怎么回事啊?跟裸睡有关系吗!自从被哥哥撞见后总是做这样的梦!需要看心理**生

《知觉生长模型》理论认为你老是做这个梦的原因在于:由于被他撞见,当时会产生十分强烈的情绪反映,行为慌张等等,总之,这一切都是强烈的刺激信号,强烈的刺激会留下深刻印象(即信息痕迹)。知觉生长模型理论认为深刻的信息痕迹(印象)会自动吸引附近的兴奋能量进入,从而反映出所贮存信息。撞见你的是你哥哥,即你哥哥的信息痕迹被深刻化了,它能轻易地吸引兴奋能量进入──反映出“哥哥”这个信息。所以,尽管梦境可以变幻无常,但哥哥总是容易出现在梦境中。综上所述,这不是心理问题,不必看心理**生,也不是“爱上他”之类的心理问题。

解决之道:深刻的信息痕迹是不容易消除的,所以,你只能采取放松的态度,不必挂心上,不必采取任何忘记的措施,随着时间推移,才能渐渐淡忘它。如果你刻意去关注它,想主观忘记它等等方法,客观上都是在重复刺激这个信息,反而会更加深刻痕迹,就更难淡忘了。所以,放松、不理会、不处理,听之任之,才是最好的处理方法。
佚名
2024-11-14 14:28:41
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