为什么我有时候睡的很浅，然后梦到了自己摔了一跤，然后就会真的有摔跤的感觉，立刻醒过来，感觉像鬼畜一

正常，白天工作紧张了，晚上神经自我调解…

害怕，再加日间胡思乱想，让自己心里产生恐惧心理，慢慢调好心态，放松下，学会倾诉那就更好，以后就别想那么多事啦，鼓在心里不好喔

《知觉生长模型》理论认为梦是由大脑内知识结构上的信息零件拼接而成，没有什么意义，也没有什么预兆作用，不必理会。至于梦中出现“一脚踏空”的感觉，就是兴奋能量进入了...

好像是正常的生理反应吧.很多人都这样

我也这样

你可以去看一下一部电影《盗梦空间》人在梦里对平衡的感觉还是存在的。失重的感觉就可以把人惊醒。电影里把这种唤醒人的方法叫做穿越。、

指导意见：你好，考虑是跟缺钙有关系。可服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动，适当参加户外活

心里不踏实，有悬而未决的大事或者是长期以来的压力，担心，挫折，沮丧，困惑等等不良情绪困扰着，出去走一走吧

这种情况很常见的，尤其是刚刚开始入睡的时候，感觉真实，甚至被吓醒，理解就好。

人的生理原因吧