几乎每天晚上都做恶梦，惊出一身汗，总感觉房间有人，藏在各种角落，上厕所什么的都不敢，梦里经常梦见我

你就是太懒了，不是病。每天晚上绕学校跑3公里，回来冲个澡睡觉，你看你还做梦不？不要给懒惰找借口。自己克服。看样子我觉得还有点嗜睡，用闹钟按时起床。

1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因，但更多的是有关梦的内容...

其实,,我也和你一样...做梦频繁,却都是噩梦,有时候半夜惊醒就不愿再睡了... 这不是病,只是精神欠佳,有时候是想得太多,有时候是白天过于疲劳... 这个好好...

心力憔悴 少去想 工作要注意休息

阳气浮于外 就会夜间身体发热 烦躁不安

有过同感，个人认为是生理活动的原因；人体内每天都在进行新陈代谢活动，上厕所排出体内的“毒素”，和小时候不自觉地尿床；时候都会觉得身体轻松不少，有种如释重负的感觉

你长期 被忽视

可以继续念，同时可以念一下愣严咒。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

你就是太懒了，不是病。每天晚上绕学校跑3公里，回来冲个澡睡觉，你看你还做梦不？不要给懒惰找借口。自己克服。看样子我觉得还有点嗜睡，用闹钟按时起床。