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睡了一个中午觉,做了一个恐怖的梦,在梦里,我整个人失去了自身的控制,身体非常沉重,喉咙总感觉有东西

是中午觉就对了。你应该没挂窗帘,或者窗帘不遮光,所以卧室比较明亮。这样容易做梦。你呼吸系统应该不太好,有鼻炎或者咽喉炎。睡觉的时候会用口呼吸。睡觉的时候大脑皮层处于活跃状态,所以处于一种似梦非梦的状态。睡觉的时候眼睛半开,所以有时候以为自己醒了,可是仍在梦中。甚至有时候意识醒来,可是身体未醒,所以身体会动不了,俗称被鬼压。
佚名
2024-11-15 00:23:30
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