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做梦梦到世界末日

——梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。

其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢?

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-12-23 00:12:03
最佳回答
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  • 佚名
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  • 佚名
    2024-12-23 23:42:19

    梦到世界末日

    梦都是反的,你做出世界末日的梦可以判断出:①你很害怕世界末日,并希望自己能够存活下来。②没有世界末日,因为梦都是反的嘛!所以说你不要害怕世界末日。

  • 佚名
    2024-12-23 03:00:13

    梦到世界末日

    我也做了一个梦,也是世界末日,但是内容和你不同,我是梦到太阳不知道被什么东西遮住了,然后全世界变得很黑了,然后一震强光所有的都消失,我以为自己死了,可是发现自己...

  • 佚名
    2024-12-23 01:56:47

    梦到世界末日

    别瞎想了,一切都是一个过程。最近电影看多了吧??

  • 佚名
    2024-12-23 05:08:55

    梦到世界末日...

    我可以帮你

  • 佚名
    2024-12-23 18:13:34

    梦到世界末日

    该来的挡也挡不了。

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    额,梦到世界末日了...

    看某些网文或电影太多了。

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    做梦梦到世界末日。。。

    我也是梦到了世界末日,今天才梦到,梦到突然刮风,天色黑暗,阴云。井盖位置开始冒光,放电,天空快速落下一些比人高石头,电话打不通,往家走的时候胡同里有一群狼,和一...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    做梦梦到世界末日

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  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    梦到世界末日

    这个梦本身并没有什么意义。只能证明你的幻想能力太好了。如果你在你的梦境里梦见了死人的话。那么或许是件好事。