梦见很多黄的鸡蛋-明月个性网

梦见很多鸡蛋黄是说明你想吃鸡蛋黄了
　蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等；也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质；同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质；而且含有丰富的维生素，其中以维生素a、维生素d、维生素b最多。
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；**学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生，还可提高人体血浆蛋白的含量，促进机体的新陈代谢，增强免疫力。
一般人均可食用
　　1. 适宜婴幼儿、老人、病人；
　　2. 哮喘患者、高胆固醇者忌吃(或少吃)鸡蛋黄；胃功能不全的儿童及皮肤生疮化脓的儿童也不宜多吃。
食物相克
　　鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

佚名

2024-07-06 21:46:20

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佚名

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佚名

2024-07-06 08:00:00

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梦见很多黄的鸡蛋

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