周公解梦 梦见自己生了一个天才女儿
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-11-16 03:36:15
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佚名2024-11-16 02:42:42
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答多子多福,孩子多是一种福气的象征,证明你最近精神状态还是不错的,生活就是这样少一些忧虑会多许多开心,七个儿子一个女儿说明你可能是阿公命,而不是岳父命哦!
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佚名2024-11-16 12:32:07
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答女儿--心血物。到我贴吧找--梦为何物
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佚名2024-11-16 10:19:46
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佚名2024-11-16 17:35:24
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问周公解梦 梦到自己又生了两个女孩,家里共有三女儿一个儿子
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佚名2024-11-16 12:34:35
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佚名2024-11-16 08:00:00
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佚名2024-11-16 08:00:00
问周公解梦 梦见自己生了一个天才女儿
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佚名2024-11-16 08:00:00
问周公解梦梦见老公自己生个儿子
答你即想要儿子,又怕生儿子,或者已生儿子,想要老公更疼爱你。
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佚名2024-11-16 08:00:00
问周公解梦梦见自己生个大胖女儿
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