昨天晚上梦见我暗恋的人也喜欢我了
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
佚名
2024-11-13 14:27:14
类似问题(10)
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佚名2024-11-13 11:01:07
问1.梦到我暗恋的人 2.我暗恋的人可能喜欢我嘛?
答o(∩_∩)o~暗恋是一件很美好的事,他是哪方面吸引你呢?既然你都不怎么和他说话,怎么能让他注意到你呢?你总要有所行动,让他注意到你,可以先和他做朋友,再或者你...
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佚名2024-11-13 04:33:19
问晚上梦见我以前暗恋的男生在梦里他喜欢我
答不要心存幻想,不然最后一定会分开。与其暗恋不如把喜欢说出来,又不是什么大不了的。什么说出来就不能做朋友,那是你自己心态的问题。不说出来的话可能永远都只会是暗恋。
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佚名2024-11-13 20:40:56
问梦见我和暗恋的人在一起了,她也喜欢我……
答小伙,不要胡思乱想,只是做**了而已,人要是不努力,女神是不会喜欢你的。
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佚名2024-11-13 15:08:58
问经常梦见自己暗恋的男生 但昨天情人节 我都要决定不喜欢她了,当天晚
答达成和解往往是解决问题的出路!今天处事,如果能用这个原则来考虑的话,往往能够迎刃而解。你需要暂时压制自己的好胜心!酒会、晚宴、聚餐等公共场合对你来说,有特别重要...
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佚名2024-11-13 08:00:00
问如何判断你暗恋的人也喜欢你 我暗恋一个人,他说他已经有喜欢的人了
答一个男生喜欢一个女生的n种表现: 1.腼腆一点的见到你的时候很渴望多看你一眼,但总会刻意的避开你,不让你发现,胆大一点的,一般会盯着你看个不停。 2.老爱找你问...
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佚名2024-11-13 08:00:00
问昨天晚上梦见我暗恋的人也喜欢我了
答梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐...
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佚名2024-11-13 08:00:00
问梦见自己喜欢(也算暗恋)的人和我睡在一张床上
答只是快有半年时间没有真正联系了,不知道该怎么办?日有所思,夜有所想。梦到他很正常。梦到你姐说明你姐在乎你们(你和男朋友)的未来,也是为你好。喜欢就是喜欢,别欺骗...
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佚名2024-11-13 08:00:00
问高人进吧~昨天晚上我梦见我喜欢的他(他也喜欢我)的旧情人,我在街上走(是晚上
答你看到了bf的前gf,两女夹一男,此为坎形;她对你说他很**,两人视一物,此为离形。先坎后离,此坎上离下,是为“既济”卦。既济 坎上离下。坎王则离死。既,已也,...
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佚名2024-11-13 08:00:00
问我梦见我暗恋的两个人都喜欢我
答做梦都是人体一种正常的现象,是一个人必定的生理和心理现象。在人睡着之后,一小部分脑细胞还是在活动。然后,大脑细胞会将你常常惦记着或想的画面显示出来。其实你这个梦...
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佚名2024-11-13 08:00:00
问如何得知暗恋的人也喜欢你
答两个人在一起的时候双目对视就知道了
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