梦见一只绿色的小乌龟 在我家里为了好多的东西吃 吃胖胖的 颜色特别的艳丽 特可爱 像个娃娃 还和我家的狗
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
佚名
2024-12-23 16:47:12
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佚名2024-12-23 04:25:25
问梦见我抱着一个胖娃娃,她还对着我笑,是个女的娃娃
答听老人讲,梦见小女孩是贵人,小男孩则可能是小人!恭喜你,楼主!好梦!
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佚名2024-12-23 03:27:26
问梦见一只绿色的小乌龟 在我家里为了好多的东西吃 吃胖胖的 颜色特别的艳丽 像个娃娃可爱 还在我家里跑的很
答梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上...
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佚名2024-12-23 11:03:21
问梦见以前的女朋友,背上背着一个胖胖的娃娃
答梦是不是反得,是不是日有所想,夜有所梦!这个根本都不重要!与其到这里提问,倒不如好好问问自己的内心!如果你没有不好的想法!那么你可能是很在乎你的女朋友。很害怕失...
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佚名2024-12-23 22:37:37
问梦到五颜六色特鲜艳的东西
答这两天的你对许多好东西都有占有的**,流动在你身边的机会也多,每一个你都不愿意错过,往往分散了你的精力。
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佚名2024-12-23 08:00:00
问梦见别人递个胖胖的娃娃给我抱
答顺应着形势来就可以有不错的运气!今天的你座只要做好自己的分内事就足够了。想太多,顾虑太多,往往让原本顺当的事情节外生枝。此外,恋情的沉闷局面出现转机,对方也开始...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问梦见抱了一个白胖小娃娃
答早生贵子。采纳谢谢哦
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佚名2024-12-23 08:00:00
问梦见我抱着一个胖娃娃,她还对着我笑,是个女的娃娃
答听老人讲,梦见小女孩是贵人,小男孩则可能是小人!恭喜你,楼主!好梦!
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佚名2024-12-23 08:00:00
问梦见一只特大乌龟,在家里的院子里,绿色的。而且我两次回到同一个地方遇见大乌龟
答梦见乌龟慢慢走动,表示阴影笼罩的运势。爱情方面尤其不如意。与情人反目而导致绝交的危险性非常大。商人梦见乌龟,表示出国做生意,能发大财。旅游者梦见乌龟,表示会在离...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问昨天我梦到三只特别可爱的小猪,我特别的喜欢它,梦里我妈还给它喂吃的,它吃的可香了。
答猪,寓意钱财,猪拱财。家中有猪,预示经济状况很好,富有,幸福安康。
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佚名2024-12-23 08:00:00
问梦见我在擦一个绿色的瓷娃娃,
答您好,欢迎来到百度知道提问,依据原版周公解梦,梦见我在擦一个绿色的瓷娃娃,梦境的开示:这两天你的学习运势相当好,有时间不妨多放点心思在学习上吧!就算只是闲暇时的...
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