梦见大象用鼻子把我卷了起来,开始我觉得卷得有点紧,大象看了看我松了些,被它卷着我竟然没感觉出来不舒
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-12-23 13:25:48
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佚名2024-12-23 02:26:57
问先梦见刮大风然后又看见尤卷风把别人家房子刮走一个大甲,后又看到龙卷风刮到我家,家人在睡觉,还没来得
答不要放在心上,没有什么意思。不要**,做梦有时是日有所思夜有所梦,有时是日常发生的事折射而成,没什么寓意的。 梦是愿望的满足。脑将白天的**、童年的**、躯...
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佚名2024-12-23 11:51:05
问梦见我跟奶奶一起睡觉突然有条蛇从我的被子上面爬了上来;我掀起被子把蛇卷起来。后来我叫了几个人**了
答解;孤独是要时间去寂寞,不承认自己的被爱渴求;只会令到你更思念旧情的缠绵。解康健;身体好。解事业;主观的意见并不能在如愿下发生,一切平淡如湖面泛舟。多讲漏天机,...
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佚名2024-12-23 03:39:55
问梦见大象用鼻子卷石头砸我
答做梦正常别太**了,就是刚刚生下来的婴儿也会做梦,一会儿哭一会儿笑,没事别多想放心吧
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佚名2024-12-23 20:44:06
问刚刚梦见龙卷风了、开始天空乌云密布、打雷~然后龙卷风就出来了……朝着我家的方向卷过来了、把我家房子
答梦到这样的梦,首先说明你是个孝顺的人,放心吧,梦见的都是相反的
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佚名2024-12-23 17:29:45
问我梦见了龙卷风把我吹起来,我妹包住了我,把我压了下来,之后我就感觉有点晕,后来梦见了我爸。。。在梦
答你说的 不详细 能在说明白点吗? 看前一半,可以看出 **妹 是你的贵人;
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佚名2024-12-23 09:55:21
问梦见地上有很多画卷,有的画卷坏了,我和别人一起正在卷起来
答这个梦境很特别,简单分析给提问者如下: 从心理学的相关解说来看,许多梦境与现实之中相近或相反,多数来自於生活中的感动或特别强烈的记忆,因此这显现出做梦者本身对於...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问睡眠窒息,梦见大象鼻子要来卷我,请问这代表什么
答估计这是你睡觉蒙着头呢,所以才有窒息的感觉。大象卷你的鼻子是因为蒙着鼻子呼吸困难会产生紧张的感觉。
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佚名2024-12-23 08:00:00
问梦见龙卷风把爸爸卷起来了
答龙卷风形成的过程:地面上的水吸热变成水蒸气,上升到天空蒸汽层上层,由于蒸汽层上层温度低,水蒸气体积缩小比重增大,蒸汽下降,由于蒸汽层下面温度高,下降过程中吸热,...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问梦见了黄黑色的龙卷风向我袭来 我特别紧张(ps:龙卷风的颜色很好看)。
答近黑色都是权力的象征,泡泡则寓意财富,龙卷风意味着你最近可能经历了一些困难,尤其是事业、学业方面上会有明显的改变,脾气可能比较暴躁,而且你的潜意识可能觉得你遇到...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问我梦见了龙卷风把我吹起来,我妹包住了我,把我压了下来,之后我就感觉有点晕,后来梦见了我爸。。。在梦
答你说的 不详细 能在说明白点吗?看前一半,可以看出 **妹 是你的贵人;
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