QQ网名大全

梦见很恐怖的巨大莽色。请高人解答!

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。

其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢?

减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-12-22 22:59:45
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-12-22 21:38:33

    梦见一只大鱼要吃人,是什么意思啊?很恐怖的梦,请高手解梦。

    梦是现实在潜意识中的反应,是潜意识想要表达给你的东西。在现实中因为你惧怕蛇,所以在梦中很可能将蛇投射为你所遇到的困难。通体黑色的蛇,往往代表危险性很高,但是你一...

  • 佚名
    2024-12-22 17:38:31

    求高人解梦。很真实,很恐怖的梦。

    这位朋友:其实梦与现实并无直接的联系,自然梦境与凶吉祸福无关。梦境主要的都是您自己的思维的创造,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。梦就是您的大脑的...

  • 佚名
    2024-12-22 17:49:04

    谁能帮我解答这个梦(很恐怖的)

    个人小建议:不管这个梦预示什么,最重要的是轻视它,破掉它,要知道梦是可以破的,只要你不停的告诉别人,你做了什么样的梦。这可是经验之谈哟,我曾做过一个长达八年长的...

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    解梦 恐怖画像 请高人指点! 昨晚梦见有人办画展,画像很恐怖,头很大五官很小,头发比较长但是稀疏。

    这个梦揭示了你最近有点孤独,而且对在外地的男友不放心。一开电热毯做梦是因人而异。我开电热毯睡觉从来不做梦~你做噩梦可能是因为开电热毯睡觉干燥,闷热~不行的话你可...

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    我做了很恐怖的梦,请解梦**解答。

    你所了解的94年的火灾与你梦到的火灾并非同一个火灾,那场火灾只是引起你做这个梦的一个导火线。梦到真实的火灾场面,说明你睡眠时各种感官工作正常,但同时说明,这是一...

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    求高人解梦 恐怖的梦

    梦的意思你到了一个陌生的小镇,表示生活中面临一些未知的,新的体验探索死寂的寺庙,与你过去的信念有关推开门,很多道的门,每扇门后面,都是你过去的记忆,与潜意识中的...

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    梦见很恐怖的黑色大鱼

    总体是好的,因为梦见鱼本来就是好事,再说又没有见血,就没有什么不好的吓醒了也没事,比如:刘备曾经做梦被吓醒,仿佛是梦见了老虎,但算卦人说他将有喜事也就是他梦想生...

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    好恐怖,梦见蝙蝠在喉咙那,请各位高人帮解答!

    **古典文化里是很崇敬蝙蝠的,有“五蝠临门”之说,只是到了近代,受西方吸血鬼文化的影响,国人开始对蝙蝠表现出厌恶与恐惧。楼主所做的梦如果非要说成是一种预兆的话,...

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    梦见有人被碎尸,场面很恐怖,求**解答

    你是心里很敏感的人。所以看了一张恐怖图片也会做这样的梦你看的恐怖图片一定是比较血腥的。所以你才会做这样血腥的梦

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    梦见很大的山,请高人解答

    1:梦反映出虽然目前多少会有些障碍,但并不会碍事,困难会迎刃而解。目标立得愈高,精力就愈旺盛,是非常强势的梦,代表决心。2:着梦者担心会力不从心,担心自己会对生...