我昨天做了一个很奇怪的梦：我是一个学生（女）梦见和四个女生一起下楼,后来再上楼的时候学校就出现了好多

不要执着于梦，执着于相。像你这么说，我们拜佛或者是修道中人，经常有很多很奇妙的梦，一定要当一回事？如果当一回事，我们学佛或者修道就可能走火入魔，神志不清，心理扭曲。

这些东西，可能是你日常烦恼所造成（一位很有水平的修道老师曾说过：“那些所谓的鬼魂，往往是疲倦和忧虑以及病气的幻化，不要紧。）。不妨反省一下，这几天的言行和生活经历，反省自己所有不应该有的妄念（贪婪愤怒恶毒等等）和言语（伤害他人对自己也没有好处的）。以后不要老想一些不利他人的念头，不做一些伤害人的事，说一些伤人的话了。

再教你一个可以安眠入睡的秘诀。
1.睡觉前默念一位菩萨或者佛号十遍以上，越多越好，每天坚持念，你会发现其中奇妙，即使你做噩梦了，如果你坚持念，保证你梦中会下意识念出来，然后你就可以马上醒来，不受噩梦困扰（这也是很多人最初学佛的原因）。例子：南无阿弥陀佛、南无**师琉璃光如来、南无观世音菩萨……

2.教你一个道家的太乙金光咒，坚持睡觉前念九遍以上，同样很奇妙，可以助眠。

金光烁屋，瑞气盈庭。太乙道炁，周流古今。甘露灌顶，光明浴身。三业清净，五脏玄明。内外明彻，显我元神。连天通地，祥光佑众。宇宙万有，皆是吾真。三清圣祖，感诚而应。诵之万遍，光明临身。一炁演化，杳杳冥冥。

有些人不相信，说佛和道很玄妙很高深。其实吧，学佛和修道很普通，人人都可以，只要心存大善，言行有德。谁都可以念xxx....xxxxx.....太上老君急急如律令，谁都可以念阿弥陀佛或者经书，但是多少人念到了心里，真正与佛和法融汇结缘，真正用佛和道来净化内心的脏邪狠魔？谁又明白，学佛修道不是为了所谓的特异功能、神通广大，而是为了帮助他人，通过广大善念，净化自己，改变自己的命运，逃离天灾**？！

希望对你有所帮助。

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