总是梦见自己醒不过来 ，大喊大叫拼命挣扎努力让自己醒过来却动弹不得，醒来后却很累很累。是怎么回事？

睡觉前枕头底下放把剪刀。 我有一段时间比你还厉害，明明知道是梦，很想醒很想叫可就是喊不出来，比如梦到**了，人家都跑了我也很想站起来跑，就是动不了，醒来满...

是这样的，这就是接近鬼压床的境界其实解释也是很简单的就是你大脑负责逻辑的部分功能已经醒来，但是负责行动的大部分功能尚在抑制中（人体机能，避免梦游），有个好方法就...

你是睡掩着了，没事，注意睡眠，经常外出活动，买一包刺五加茶喝，或者吃刺五加，有安神的作用

梦见自己很痛苦;努力挣扎都没用；醒来很累。 你好，如果是偶尔一次说明不了什么，如果经常梦很累，或者追火车、汽车追不上，按黄帝内经的意思，多为...

原因和解决方法： 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。 3.有足够的休息记得采纳啊

我也是，醒来头爆痛

心里压力太大了

那个就是传说中的鬼压床吧，楼主下次遇到这个情况的时候，先让全身放轻松，然后把精神集中在身体某一个部位，先让那个部位动起来然后就会醒过来的。希望可以帮助到你

我以前有过类似经历，做梦是正常的生理现象，当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以你脑子可能是清晰的，但四肢不...

不知道最近你是否看过恐怖或灵异类的小说及电影你的梦的确很奇怪 因为你相信灵异 所以会把它们往灵异**靠按灵异的角度来说 只能说你在无意中沾了赃东西.按正常角度来...