为什么总是梦见一个人,已经几个月了?
境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
解答团队: 梦坠千年城!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
解答团队: 梦坠千年城!
佚名
2024-06-30 00:09:24
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佚名2024-06-30 13:00:59
问总是做梦梦见已经死了的人,为什么
答那是你太累了才会梦见他们 满意请采纳
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佚名2024-06-30 08:20:52
问为什么这几天总是梦到已经分手有一个月的男朋友?
答只要曾经真心付出过,这个人就不会轻易忘记。梦到很正常毕竟经历了那么多。
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佚名2024-06-30 17:20:13
问为什么几年来总是梦到同一个人?
答梦嘛,当然得是做梦的人说了算~如果做梦的人觉得是上辈子的缘分,那就是喽~具体先区分清楚,是怀念那个人,还是怀念那段生活,还是仅仅是怀念当初的自己啊~很多时候我们...
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佚名2024-06-30 13:23:53
问最近总是做梦,总梦到同一个人,已经连续好几次了,这是为什么呢?
答我喜欢他这点我承认,但是最近每次做梦都会梦到他,已经好几天了。我觉得很经常梦见他,可能是因为你喜欢他,但是还没有真正在一起啊,所以平时生活中
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佚名2024-06-30 18:01:50
问老是经常梦见一个我初中时的一个男同学,已经好几年没联系了现在我已经结婚了是为什么
答老是梦见同一个人,还是初中的男同学,是因为当年的少女心的萌动,或者他带给你的感觉让你留恋。已经好几年没有联系了,就是他是你心头的蚊血血而已,你已经结婚了,好好过...
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佚名2024-06-30 08:00:00
问为什么我的左眼总是跳,已经跳了好几天了?
答科学的解释一下左眼皮跳是什么预兆和右眼皮跳是怎么回事,为什么有这样的心理感受,一般的认为左眼皮跳和右眼皮跳是由两种情况引起的,大致受到两方面因素的影响,第一种情...
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佚名2024-06-30 08:00:00
问为什么我最近几个月做梦经常梦到一个人
答你应该经常会想到和她在一起发生的事吧 假如真的是这样的话那就是日有所思夜有所想了 很正常
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佚名2024-06-30 08:00:00
问为什么几年来总是梦到同一个人?
答梦嘛,当然得是做梦的人说了算~如果做梦的人觉得是上辈子的缘分,那就是喽~具体先区分清楚,是怀念那个人,还是怀念那段生活,还是仅仅是怀念当初的自己啊~很多时候我们...
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佚名2024-06-30 08:00:00
问几个月,断断续续总是梦到同一个人,请问这是为什么?
答梦见陌生人,是吉兆。女人梦见陌生人,很快会应邀出席婚礼。梦见与陌生人交谈,是凶兆,家里会出现矛盾。女人梦见与陌生人谈话,会与丈夫吵架。少女梦见与陌生人谈话,很难...
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佚名2024-06-30 08:00:00
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