梦见自己会飞，不小心掉了下来-明月个性网

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

佚名

2024-11-15 18:20:04

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佚名

2024-11-15 06:34:29

问经常梦见自己会飞但只能飞一般树那么高在向上飞怕掉下来，每次做梦就感觉自己会飞就好像自己本来就会飞似得

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你好，偶尔一次就无所谓，如果经常做类似的梦，按黄帝内经的意思是肾虚的表现。
佚名

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【梦见会飞】：梦见自己在飞，职位会被擢升，生意获利，但是会与亲友发生争吵；梦见乘飞机，朋友会妒忌自己的富有；梦见自己在低空飞行，暗指梦者有能力，但是没有发挥出来...
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最近有好晕发生
佚名

2024-11-15 08:00:00

问梦到老爸开飞机我自己不小心掉下山坡后来就被老爸就上来一切安好

答
梦见老爸开飞机，暗示梦者要根据自己的身体状况和精状态来判断自己当前的健康状况。一定注意身体哦
佚名

2024-11-15 08:00:00

问经常梦见我自己下台阶不小心快掉下去了

答
或者是走在马路上走空了:我认为可能是因为白天发生了不愉快的事,晚上睡觉时就会感觉不踏实.梦见自己走路然后走着走着飞起来了:跟上边一样
佚名

2024-11-15 08:00:00

问梦见自己飞起来追人,最后掉下来了

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梦不用太在意
佚名

2024-11-15 08:00:00

问梦见自己飞上天空,很怕会掉下来

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吉凶指数：95梦见上天，入官得禄，大吉。《敦煌本梦书》梦见自己爬到楼梯上看天空，预示财运好，会有意想不到的收入。梦见飞上天空，多姿多彩的一天。只要你不束缚自己的...

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