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梦见床上多了一个人

一定是你的大脑长期的使用(好久没睡觉那种),没有得到好好的 放松,休息``在加上如果你是看了 恐怖片才睡觉的```那你就因为刚才的电影`然后会幻想到一些和电影里 类似的东西```这是经常的``我也有过``
不过醒起来了``就什么事都没啦``一切都只是个梦而已``没有什么东西好担心的```
不要想那么多```让自己的大脑,心里平静下来```不要老想那些不开心或者让你恐惧的事情。多想一些自己曾经快乐幸福过的时光```或者打算一下明天`要做什么事``就行了````
睡觉前,在喝杯牛奶```有助于大脑和心情平静下``睡个安稳觉````又可以补营养``补钙```
好了``祝你天天快乐```高高兴兴的过每一天,今天母亲节```祝你,大家母亲节快乐!
佚名
2024-12-23 20:02:23
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