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红薯可以做什么菜

我家每天也弄红薯吃。
我每天都是用微波炉来弄的。个人觉得还是很好吃的。
红薯洗干净后用湿毛巾包住然后用保鲜膜包裹好放在微波炉里转5-8分钟就可以。视红薯块大小来决定时间。我每次的红薯都是这样吃的。
也可以用来煮稀饭 做地瓜饼。
我用红薯跟糯米粉、面粉做过红薯饼,当点心不错,很香甜。
然后就是做过红薯粥,跟白米一起煮的,比较清淡吧,早上喝不错。
拔丝红薯也是超好吃的一道甜品,但一次不要做太多啊,吃得完就行。
还有就是红薯很多的话,可以用来晒些红薯干啊
红薯还是不宜吃多吧,吃多的会放屁屁啊
由于它含有氧化酶和粗纤维,在人肠胃内会产生大量二氧化碳气体;而且它含糖量高,吃多了会在胃内产酸,引起肚胀、烧心等症状。
佚名
2024-11-16 05:34:45
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