小孩天天吃五谷杂粮好吗

可以的，注意营养平衡

不可以的，两个月的宝宝肠胃功能发育不全，不足以消化五谷杂粮的，宝妈千万不要给宝宝喂，婴儿添加辅食最早也要在四个月之后，而且也不能直接添加五谷杂粮的，建议宝妈看看...

黍谷子 燕麦 发芽级糙米 白豌豆 带壳荞麦 带壳大麦 大麦仁 带壳小麦 带壳新稻谷 红花籽 小扁豆(滨豆) 带壳高粱 高粱米 小米 薏米 小玉米 红米生瓜子。。...

小米比较好

您好，宝宝的年龄决定了宝宝的辅食的种类，如果是一岁左右的宝宝是可以正常的口服五谷杂粮和奶粉混合食用。只有正常的饮食后才是可以防止发生贫血和微量元素的缺乏。祝宝宝...

给宝宝吃粗粮,一是要讲究粗细搭配。如做馒头时在面粉中加玉米粉

吃五谷杂粮是没有害处的。但是有以下情况的不宜食用：一、有肠胃疾病(例如，胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮，因为食材较粗糙，易引起伤口疼痛。二、贫血以及少钙...

不要暴饮暴食,少喝冷饮,少吃甜食,油炸类食物,多吃水果蔬菜,

早上7-9点钟吃最好，熬成粥，榨豆浆都可以。我朋友在一家爱上黑稀有黑色食材的淘宝店里给我买了黑小米、野生黑燕麦片，打算明天早上也煮着试试口感如何

五谷杂粮是不能天天食用的，主要是因为五谷杂粮含有的纤维素太多，天天吃会导致肠胃的蠕动太快，导致了营养物质很快就流失的情况，而且五谷杂粮还存在很多的气体，吃太多是...