QQ网名大全

什么食物里含磷比较多呀

磷在食物中存在很广泛.磷的丰富来源有可可粉、棉籽粉、鱼粉、花生粉、西葫芦子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵、麦麸.良好来源有牛肉、干酪、鱼、海产品、羊肉、肝、果仁、花生酱、猪肉、禽肉和全谷粉.一般来源有面包、谷物、干果、蛋、冰淇淋、牛奶、大多数的蔬菜和白面粉.微量来源有脂肪、油、果汁、饮料、新鲜水果和糖.
不同种类的食物,其磷含量也不相同食物中肉、鱼、蛋、牛乳、乳酪和硬壳果等蛋白含量丰富的食物含磷较多.
佚名
2024-12-23 15:51:52
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-12-23 22:21:09

    内墙漆, 用什么比较好呀?

    ~~~科温士~~~~

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    青岛哪里的驴肉比较好呀?

    我知道在浮山后埠西市场那里有一家挺好的,就是在卜蜂莲花超市对面那里,他们是自己杀的驴肉,都是当天杀当天卖的,比较新鲜,关键是驴肉是真的。我买过几次,味道特别鲜美...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    什么食物里含有胶原蛋白最多?

    胶原蛋白大都存在动物的结缔组织中,如皮肤、骨髓、筋脉中,相应的补充这类食物,如猪蹄、猪皮、牛蹄筋、等。其中鱼类的胶原蛋白最适合人体吸收,鱼类的胶原蛋白最与人体所...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    大众消费比较多的零食店有什么?

    可 以去零食多 啊 , 百草 味啊 这 类的休 闲 零食店, 这些 店的消 费 人数都 是比 较 高的 。

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    什么食物里含多肽比较多

    含多肽较多的食物一:大豆大豆蛋白进行水解后所得,它有促进人体脂质代谢、消除肌肉疲劳以及降胆固醇等多种活性作用。日本和美国一些厂商已将大豆多肽用于生产新型运动饮料...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    白磷比红磷比较,其优点是?

    白磷有剧毒。白磷是一种易自燃的物质,其着火点为40 ℃,对大气可造成污染。红磷化学活动性比白磷差,不发光磷在常温下稳定,难与氧反应。以还原性为主,200℃以上着...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    草龟苗吃什么食物比较好?除了龟粮

    虾鱼,蚯蚓,蜗牛,牛肉都可以,适应喂,不过最好喂龟粮,其他肉类龟苗吃多了会消化不好的,只能偶尔改善一下

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    含硒的食用盐,哪种比较好?

    据说雪天有种加碘天然硒盐是天然含硒的,上回去超市采购的时候,看到雪天加碘硒盐是新疆盐湖来的原料,天然含硒,没有抗结剂,就带了2包回来,颗粒比较晶莹剔透的那种,做...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    宠物粮食用什么牌子的比较好呢?

    当然得用汪小贱与蒂诺的,

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    运动量大吃什么水果或食物比较好?

    水分多的都好呀,梨呀苹果,最好要在运动时喝水,不要到渴得不行再吃喝,不好,还有喝冰的伤胃