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怎样自我催眠删除一段不愿回想的记忆?不喝鸡汤,讲方法和副作用就可以了,要专业一点或亲身经历过的

这个方法是自已用过的,危不危险我是不知道的,我通过冥想美妙的事物进入状态,再把美好的事物中把自已痛苦的记忆放进去再想像脑海中的话语去破坏它,再用外界的声音进入脑海去激发你的大脑让自已的注意力更加集中,再破坏的时候相信你破坏它了,再更用力的想象美好的事物你最后可以进入一个奇妙的状态只要你进入到那种状态自我催眠的一种境界用自已脑海的声音和脑海中的画面夺取大脑管理的状态,注,脑海声音用多了会幻听,严重降低大脑智商,降低智商去想像美好的物体,轻,中二病,重,神经病,注激脑最重的是帮自已想像的事物是生命的密码,可以做到以前自己做不到的事
佚名
2024-12-23 22:51:04
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