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95 香喷喷的油炸食品为什么不能多吃

油炸食品主要两类物质有害健康:一是蛋白质在高温下会产生大量有毒有害物质,二是油炸食品会含有过多的脂肪,即使出油锅滤过油,食品经油炸酥松的组织空隙里仍会填充大量的油脂。有个办法是把油炸食品表面那层油油的闻着很香吃着很酥很脆的皮去掉,就吃里面嫩嫩的部分。
佚名
2024-07-02 06:25:00
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