紫色的圆茄子怎么做才不油腻？和什么材料搭配既营养又美味？

主料吐司面包片4片 辅料油适量火腿适量鸡蛋2个生菜叶适量沙拉酱适量 步骤美味营养三明治的做法步骤11.烤一个吐司面包美味营养三明治的做法步骤22.面包切片美味营...

芋圆怎么做细材料莴笋一条，蒜四瓣，干红椒三个，花椒20粒，盐适量，白醋适量做法1、莴笋去皮洗净切块，莴笋头的叶洗净切寸段备用；2、蒜切末，干红椒切段；3、炒锅注...

茄子吸油的主要原因是因为其是海绵组织，质地颇象海绵，给它什么，它就吸收什么。所以，初入油锅的茄子，自是把油都吸光光，但是如果你让其吸够油，它反而还会吐油出来。所...

从形状看，茄子有长茄子和圆茄子之分，它们的营养成分也略有差别，长茄子的胡萝卜素含量远高于圆茄子，维生素C、钙、钾均稍高于圆茄子，而维生素E、镁、锌含量略低于圆茄...

茄子有长茄子和圆茄子之分，它们的营养成分也略有差别，长茄子的胡萝卜素含量远高于圆茄子，维生素C、钙、钾均稍高于圆茄子，而维生素E、镁、锌含量略低于圆茄子，其他营...

材料圆茄子或水滴型茄子数个炒料适量起士丝适量洋葱少许盐适量红萝卜少许青葱少许肉末少许奶油一小块做法1洋葱、红萝卜、青葱、肉末、盐，所有食材切成小丁放奶油炒熟。2...

这水果是山竹

主料圆茄子3个辅料油适量盐适量鸡精适量葱花适量生姜适量步骤1.准备好圆茄子，洗净。2.去皮，切成滚刀块，再用水过一遍。3.锅中放油，油热后放入葱花、生姜炸香。4...

介绍两个简单的快手菜，我经常一个人很晚下班饿得不行的时候吃。1.牛肉丸配粉/面。经典的港式茶餐厅搭配。烧开水->下鸡精或者史云生清汤->下牛肉丸->下面/粉->...