请问这种凉拌菜怎么做，这材料叫啥名字

蕨菜，脆脆的。

鱼腥草，又叫折耳根。南方的朋友很爱吃。下面是制作的链接。网页链接

像小香菇一样的是吧，，那个是工厂加工出来的 ，不是外面买的，那种都是一大桶买回来的，我们以前是在东莞进货的。

白糖，盐，味精，醋，辣鲜露，香油。

食材主料苦苣150g 辅料 糖 适量 盐 适量 蒜 适量 味精 适量 陈醋 适 量 香油 适量步骤1.1.苦苣洗净2.手撕小...

材料菜笋一棵，辣椒油，糖，芝麻，花生碎，味精，盐，花椒油做法1.把笋切丝后，在热水中烫一下。2.然后加入以上调料一拌就可以了。

葱，洋葱，姜，大料，香菜，将油加3成热，放入上述原号料，小火熬到原料焦黄离火浸泡即成料油

用料 圆白菜 300克 葱末 半根葱 蒜末 3瓣蒜 干辣椒 3个左右 花椒 8个左右 香油 ...

食材明细主料冰菜150g辅料酱油适量醋适量糖适量香油适量蒜适量小米椒适量自制酱适量酸辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度凉拌冰菜的做法步骤凉拌冰菜的做法步骤：1 1...

海白菜