说给我买冰淇淋却给我买了奶茶，我感觉丢了浪费，但是我现在睡不着怎么办？

并不是谁的锅。
首先男生给你买奶茶，你喝了他高兴，证明你是在乎他的感受的，没有在收到奶茶时就拒绝喝并且扔掉，这很好。
其次，已经喝了，睡不着的话可以听听轻音乐，看看需要脑力的书（排除自己喜欢的小说或者杂志），转移注意力慢慢就能睡着了，不要太刻意去想自己睡不着睡不着，容易烦躁心率加快更睡不着了。
再者，找个机会跟男生提起奶茶的事情，可以问他对奶茶怎么看，如果他说对身体不好，你可以顺着说“你说的很对，我要戒掉，你帮忙监督我哦”这样的话语；如果他说不介意，想喝就喝，那你可以说最近看了报道说奶茶有什么危害云云，从而你想戒掉了，为了有个健康的身体。
假如不想跟他沟通，可以隔2天发个朋友圈，内容可以是立个flag要戒掉奶茶，并且发布的时间要预测他是能刷到的。比如在他休息的时候发。
总体而言，不要跟他说自己喝了这个奶茶失眠了，隔2/3天再和他沟通这件事情，以免他有愧疚心理，采用迂回战术。目的是为了戒掉奶茶还不伤男生的心。
望采纳，谢谢～