经常游泳能达到冬泳的锻炼效果吗

跑步的长跑，锻炼耐力。

目的不同。游泳是一项竞技运动，有动作要领以速度和距离作为考核标准。冬泳更像一种理疗，用低温水刺激皮肤和身体，提高免疫力的身体锻炼。途径不同。虽说都是在水里进行，...

"仅仅是认为冬泳对身体有好处的人是不可能去冬泳的.只有喜欢游泳,又进步到喜欢在室外游泳,最后发烧到喜欢在一年四季都喜欢在室外游泳的人才可能冬泳。冬泳的人是因为喜...

不是冬泳为什么带游泳镜，是游泳为什么带游泳镜。为了防水。。。。。在水里睁开眼睛，

游泳馆的水部会凉的 呵呵教练不一定有买东西的肯定是有的

我是澄江的，能游泳。这两年水质稍好了一点，水草也少了一些，而且也有专门的人在打捞水草和垃圾。你来湖边看看，游泳的人还是很多的。这两天下雨，且风大。天晴来。

在正规的泳池里是不允许的~~如果你找到可以在泳池里穿着沙滩裤游的，也还是不建议穿，因为穿沙滩裤游泳是阻力是很大的，不利于初学者或练速度。

有的游泳馆里面就有卖的，就是价格会稍微贵一些。也可以去专业卖泳衣的地方，比如Speedo专卖店什么的，当然价格也是贵，但是质量绝对特别好的。

可靠的 你去淘宝上看看 一般都是正品 SPEEDO 是目前世界上最好的泳衣厂家。不过和国内品牌比起来可能有点贵。但质量肯定要好很多。一般专业运动员都选SPEED...

不同的舞蹈。锻炼到人的能力各不相同，相对多举例如下：1.身体的协调组织能力。腿部腰部等部位的韧性，得到很好的提升。2.审美能力。人体本身就是一种艺术的美。而舞蹈...