适合婴幼儿喝的酸奶有哪些?
相信小朋友在所有人眼中,都是天使,都应该被保护~
随着食品安全问题频发,身边很多宝妈对孩子的饮食选择超级严格。
垃圾食品?NO!
刺激性食物?NO!
有质量丑闻的产品?NO!
但是,你知道吗?
通过层层筛选的产品,如果选择不正确也会有问题哦~
众多营养专家推荐的补钙健康品——酸奶,其中也有很大的选择学问哦~
到底哪种酸奶最适合婴幼儿饮用呢?
对于孩子要喝的东西,我们的原则就是越纯净越好,最好还是纯天然的~
小提示:宝宝开始吃辅食之后,可适当补充一点酸奶
选购四原则:
一、最好选择生牛乳
在配料表上,会有复原乳和生牛乳的区别。复原乳是奶粉冲泡出来的牛奶做成的酸奶,生牛乳就是纯牛奶做出来的酸奶。两者的本质区别就是复原乳会缺失一点B族维生素,成本价也更低,所以用复原乳做出来的酸奶也更加实惠。
二、蛋白质含量>=3克
蛋白质是生命的物质基础,蛋白质占人体重量的16.3%,机体中的每一个细胞和重要组成部分都有蛋白质参与。人体内的蛋白质都是由20多种氨基酸按不同比例组合而成。蛋白质含量当然是越高越好。
三、看酸奶的标签上是否有【风味】两个字
有没有【风味】两个字的区别,就是有没有添加其他东西。一般,有【风味】两个字,就说明其中有食品添加剂、营养强化剂等。对于这类型的酸奶,国家规定的要求是,满足奶或奶粉超过80%,蛋白质含量超过2.3%,其他都没有要求。
没有【风味】两个字的酸奶,就要求,一定只能用奶或奶粉作为原料,蛋白质含量要超过2.9%,最重要的是,不能添加其他成分。
四、添加剂少或无添加
像羟丙基二淀粉磷酸酯就是增稠剂的存在,琼脂是一种海藻胶,也有稳定产品的作用。虽然这些添加剂通过中国食品安全检测,也是被允许的添加剂,对人体不会有多大伤害,但对于仍建议选择少添加或或者无添加的酸奶,例如自制酸奶。
自制酸奶,顾名思义,就是自己做酸奶。这其中有一个最大的好处,就是完全透明,不用担心乱添加,自己可以选择更好品质的牛奶来发酵酸奶。做好的酸奶,更多活性益生菌,更健康安全。
重点是,只要是制作成型,即凝固的酸奶,就说明其中没有杂菌,质量安全问题不用担心。制作也非常简单,只需要准备好牛奶、菌粉、酸奶机(或电饭煲、烤箱等),将菌粉加入牛奶中,倒入发酵器材中,发酵6~8小时即可。
总结而言:更建议选择自制酸奶或者无添加的酸奶,例如如实~
自制酸奶和超市酸奶有什么不同?
自己做的酸奶不好喝?
哪些人不能喝酸奶?
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佚名2024-12-23 07:36:34
问适合幼儿园打击乐的歌曲有哪些
答理论上说,每一首音乐都可以自己配器乐成为打击乐。推荐曲目有,大象和小蚊子,那得斯基进行曲,大郎喝甜粥,金蛇狂舞,舞狮。
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佚名2024-12-23 09:42:31
问适合幼儿园孩子阅读的绘本有哪些
答很重要的一点也是要根据孩子的兴趣和阅读能力。下面就给大家推荐一些适合中班孩子阅读的绘本:《小猪变形记》、《彩虹色的花》、《火龙爸爸戒烟记》、《猜猜我有多爱你》、...
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佚名2024-12-23 17:08:42
问适合女性喝的葡萄酒有哪些?
答所有葡萄酒的类型都适合女性喝,除了怀孕和哺乳期的女性。女性入门级以半甜型的比较受欢迎,法国阿尔萨斯的琼瑶浆也很受女性追捧正常的入门级是法国大区级AOC,其他国家...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问现在有哪些酸奶产品不合格的?
答此次专项检查重点抽查检验了产品市场占有率达70%以上的蒙牛、伊利、光明、三元、雀巢等知名品牌企业生产的液态奶是否含有三聚氰胺。检验结果如下: 抽检蒙牛产品12...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问新疆哪些牌子的酸奶比较好喝呢?
答西域春和天润的我都喝过,新疆的酸奶总体来说口感都不错,毕竟那里的奶源好。我老婆比较喜欢天润酸奶,口味多,喝腻了一个口味可以再换另一个口味,哈哈
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佚名2024-12-23 08:00:00
问适合中班幼儿讲的好听故事有哪些
答适合孩子的故事很多.一般情况下,比较注重一些情节比较生动的.如外国的童话故事《小红帽》、《白雪公主》等.一些中国的传统故事也很好,如《三个和尚》、《小马过河》、...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问爱荷美奶粉适合哪些月龄的宝宝喝呢?
答一般奶粉都是按照年龄分段的。不同宝宝根据具体年龄,选择就可以了。我查了一下爱荷美奶粉,是分三个阶段的,0-6月的宝宝可以喝一段的奶粉, 6-12个月喝二段,12...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问适合幼儿园小朋友唱的合唱歌曲有哪些
答1卓玛 2 叮当 3 摇篮曲 4 生日快乐 5 茉莉花 6 西游记 7 明天会更好 8 虫儿飞 9 妈妈的吻 10 两只老虎 11 世上只有妈妈好 12 蜗牛 ...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问是喝纯牛奶还是喝酸奶
答牛奶补钙,钙多了就容易骨质疏松.我只喝纯牛奶,多些别的东西感觉不好
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佚名2024-12-23 08:00:00
问适合女生喝的鸡尾酒有哪些?
答酒度低的,一般请选择长饮鸡尾酒,这种鸡尾酒的特点是酒度一般都不太高,可以配入碳酸饮料。 “女士杀手一号”:用伏特加+橙汁的“螺丝刀”,味道不错,是一款长饮鸡尾酒...
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